Nyhed. NYHED. NYHED.
efterbarselshold med start d. 03.02.2021
EFTERFØDSELSTRÆNING I GUDME! (baby er meget velkommen)
D. 3. februar kl. 9,45-10,45 starter vi igen efterfødselshold hos Fysioterapien Gudme.
Træningen tager hensyn til de eventuelle gener, man kan opleve efter en graviditet og fødsel. Der vil være fokus på bækkenbunden samt træning af hele kroppen. Niveauet i træningen bliver tilpasset efter individuel styrke, kondi og eventuelle gener.
Max. antal pladser: 10.
Holdet rykkes til senere startdato ved for få tilmeldinger.
Pris: 990 kr. for 8 træninger.
Er du medlem af Sygeforsikringen Danmark, kan du få tilskud til betalingen, hvis du efter en fysioterapeutisk undersøgelse vurderes til, at have gavn af fysioterapeutisk træning i forhold til symptomer eller funktionsnedsættelse.
Det er ikke nødvendigt med en henvisning fra lægen.
Træningen foregår i vores træningssal på Poppelvej 6 i Gudme.
Der betales det fulde beløb på klinikken på første træningsdag.
Tilmelding til hold, spørgsmål osv. kan gøres her på facebook eller ved at kontakte klinikken på kontakt@fysioterapiengudme.dk eller på tlf. 62253341 (spørg efter Sally)
Håber vi ses :-)
Nye hold oprettes løbende. Næste hold begynder medio maj.
***************************************************************
I ET OPTRÆNINGSFORLØB ELLER VED VEDLIGEHOLDENDE TRÆNING ER DET OFTE EN GOD IDE AT TRÆNE PÅ ET HOLD SAMMEN MED ANDRE. DET ER EN FYSIOTERAPEUT, SOM ER INSTRUKTØR PÅ HOLDET.
Vi har hold under den vederlagsfrie ordning, almindelige hold med selvbetaling, både på klinikken og i varmtvandsbassin (med tilskud fra den offentlige sygesikring med henvisning fra lægen, og med tilskud fra "danmark, hvis man er medlem hos dem) og hold sammen med AOF og LOF.
Bassintræning forgår i Idrætscenter Midtfyn i Ringe. Vi har 6 hold fordelt over tirsdag, onsdag og torsdag. Ring og forhør dig om mulighederne.
Holdtræning foregår i den store træningssal, men med individuel vejledning. Vi benytter forskellige træningsfaciliteter såsom trisser, elastikker, cykel, løbebånd, gangbarre, romaskine, siddende stepmaskine (NU-stepper) og diverse balanceredskaber.
Vores hold er typisk med 3-6 deltagere. Der er god tid til den enkelte.
GLA:D - GODT LIV MED ARTROSE I DANMARK (ARTROSE=SLIDGIGT)
Morten Gregersen tilbyder patienter med slidgigt i knæ og hofter et forskningsbaseret forløb. Forløbet indeholder både individuel undersøgelse og instruktion, undervisning samt 12 gange holdtræning over 6 uger. Der vil være test ved start og afslutning af forløbet. GLA:D er en videreudvikling af et svensk koncept, som har vist fremragende resultater, og målet for forløbet er at træne sig ud af smerter med henblik på - mere træning og mindre kniv. Pris for hele forløbet er 2160,- kr. Der er mulighed for tilskud fra "danmark". Ring til klinikken for nærmere information. Holdstart, januar, marts, april, september og oktober.