Holdtider, Holdstart i uge 36
Tirsdag 17.00-18.15.
Onsdag 17.00-18,15 og 18.30 - 19.45
Fredag 8.15-9.30. (”hensyntagende yoga”; dette hold er mindre udfordrende end aftenholdene og tager større hensyn til begrænsninger i kroppen, men er derudover også en rigtig dejlig mulighed for en blid start på fredagen og weekenden)
Der er begrænset antal ledige pladser på holdene
Sted: Fysioterapien Gudme, Poppelvej 6, 5884 Gudme
Pris: 1440 kr. for 12 gange.
Kontakt klinikken for mere info og tilmelding på kontakt@fysioterapiengudme.dk
eller tlf. 62253341
Instruktørerne
Det er fysioterapeut og yogainstruktør Maria Schacht, der står for holdene tirsdag, onsdag og fredag.
Marias hold: Det er yoga med en fysioterapeutisk indgangsvinkel, så der er mulighed for individuelle tilpasninger hvis der er nogle stillinger, hvor du er udfordret.
Yoga-timerne kommer til at foregå i et roligt og afstressende tempo, som er den stil jeg foretrækker.
Alle skal kunne følge med og få noget ud af undervisningen, og du behøver
ikke være super smidig på forhånd.